SERUNYA NGGAK KEULANG

Interaksi Penghuni Kampus

Bagaimana perasaan lu saat ini?

Si Bening yang Penting

Banyak manfaat yang didapat dari mengonsumsi air putih secara rutin.

LINE it!
Si Bening yang Penting
Air putih, siapa yang tidak pernah minum air putih? Dan adakah yang tidak suka air putih sebagai minuman sehari-harinya? Air putih tidak lepas dari kegiatan setiap orang sehari-hari, ketika haus setelah melakukan kegiatan yang dicari biasanya air putih untuk melepas dahaga yang dirasakan.

Banyak manfaat yang didapat dari mengonsumsi air putih secara rutin. Salah satunya mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Dokter menganjurkan minimal minum dua liter air putih setiap hari. Anjuran itu kita  anggap sebagai penguat alasan untuk membawa air putih.

Bawa air putih ke mana-mana bisa jadi kebiasaan kita. Sekali pun kita tak melihat manfaatnya dari sisi kesehatan, setidaknya kita  bisa irit jajan!

Meski kita tidak tinggal di hutan, kadang mencari air minum tidak mudah. Padahal, pada beberapa kesempatan kita butuh air minum. Misalnya untuk berbuka puasa saat Ramadan. Saya punya pengalaman yang mengajarkan untuk terus membawa bekal air minum.

Kita perkirakan bisa sampai di rumah sebelum magrib. Tapi karena jalanan macet, perkiraan kita salah. Akibatnya, saat azan magrib berkumandang, bisa saja kita masih terjebak kemacetan dan tidak punya air minum. Kalau kita bawa air, mungkin bisa tenang berbuka puasa di jalan. Tidak perlu menunda buka puasa.

Nah, Penghuni Kampus, usahakan selalu bawa botol berisi air minum ya, saat keluar rumah! Dan rasakan manfaatnya!


*Penulis adalah mahasiswa Bahasa dan Sastra Indonesia, Universitas Negeri Jakarta.
Publish: 15 September 2015
Sumber : Sinar Harapan
Penulis/ Editor : Juanda Rizki Utami*

1890 Tayang